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2016年9月26日月曜日

天城流 指導者養成コース in 沖縄

来年1月20日〜22日

沖縄で天城流湯治法指導者育成コース
開催します!

錬堂塾HP
http://amagiryutojihou.main.jp/pg41.html


受講希望の方は、日程を空けておいてくださいね~
沖縄での指導者育成コース、
なかなかないので、本土まで受講に行かれる方もいましたが
今回は、沖縄なので、ぜひ。















安楽
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relaxationroom 安楽
Tel 070-5413-9058
Open 月・火・木・金・土 11:00~16:00 <完全予約制>
Close 日・水・祝日
 
沖縄県糸満市西崎町5-12-9 パパラギ内
 

新生児にアロマ

先日、ドテラ社のアロマタッチという技術の講習を受けたときに

講師がお話しされていたことを紹介しますね。

フランキンセンスとミルラの精油を手につけて

新生児の体の周りを軽く手でさわると、

情緒が安定し、風邪などもひかない、体の強い子になる

とされているようです。

(直接マッサージするのではなく、軽くさわるくらいだそうです。)

ヨーロッパなどの昔からアロマを家庭の薬箱の中に入れているような

環境の人たちは、普通にやっていることなのだとか。

ちなみにフランキンセンスは父なる神(?) 

ミルラは母なる大地の精油と言われているそうです。

生まれてくる子に祝福、ですね。


薬などが簡単に手にはいらないような昔、

植物が薬代わりであったこと、

現代の薬の約7割ほどは植物からつくられていることを考えると

いまの時代、精油が活躍しているのも納得がいきませんか?


かなり高価な精油ですが、さまざまな用途に、

お母さんやお子さんにも使えるので、

お祝いに用意してみてはいかがでしょうか?

私も、個人的にとても好きな香りです。

また生む機会があれば、ぜひやってみたいと思います。^^






























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2016年9月16日金曜日

洗うもの と 肌

私はここ1年くらいかな?
お湯だけで頭を洗う湯シャン派。

最近ではタモさんや福山なんかも洗浄剤は使わないって
話などから湯シャンって言葉も浸透、認識されてきた気がするけど、
ひと昔前はシャンプー使ってないって事を人前でいうのは抵抗があったなあと。

でも毎日お湯だけで済ませているわけではなく、
匂いやベタつきが出たときには
バーデンスのシャンプーを使う、というスタイルを続けていて、
バーデンスはお酢の洗浄成分で洗うので、
お肌にも安心だし、パサパサ感もあまりないし、
トリートメントをしなくても仕上がりが良いから、お気に入り。

でも最近、頭皮のかゆみを感じることが増えて、ふと思い出したこと。

バーデンスの化粧品を販売する側のスタッフだった時代、
毎日シャンプーだけを使っていた同僚がフケが気になる!と悩んでいて、
その時のベテランスタッフのアドバイスが
「すすぎ残しで頭皮トラブルが出ることもあるから、
トリートメントを使う事でそれがおさまるはずよ」と。

実践してみたら本当に改善されていて、

そうだ!私の頭皮のトラブルにもいいかも!?

と昨夜久しぶりにトリートメントを使ってみたら、
なんとなんと、たった1度で昨日までのかゆみがないーっ!!


私が使ったのはメントンシャンプーとトリートメント。
トリートメントは頭皮にしばらくおいておくと、
香りも スーっとする感触も最高にキモチいい!

先輩スタッフはこんな風にも言っていたー
市販のトリートメントは髪にはいいかもしれないけど頭皮にはNG
でもこのトリートメントは頭皮のマッサージにつかってもいいくらい!」と。

天然ハッカの抗炎症香り成分が配合されているメントンシャンプー&トリートメント。
私のかゆみを鎮静してくれたようで、
ハッカ万歳!ハッカありがとー!と言いたい!


はな




















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2016年9月13日火曜日

お米、食べていますか?




炭水化物を食べると太る、ということから

お米を控えている人も多いのではないでしょうか?

私も、20代のひとり暮らしの頃は、そうしていました。

でも、結婚し、子どもができ、だんだんと毎日、お米!の生活に変化してきました。


4月のはじめころに、あるお客様にスターバックスで偶然、お会いしました。

その方が、嬉しそうにおしゃべりしてくれたこと。

PMS(月経前症候群)がよくなったこと。

それは、お米を食べるようにしたこと。

イライラが、お米を食べるようになって、

食べている途中から

嘘のように、スーーーッと、引いていったこと。

とても驚かれていました。

そして元気そうで、嬉しそうでした。^^


その方(Aさんとします)は、
お子さんの保育園を通じて栄養士さんに
PMSやイライラで相談されたそうです。

その栄養士さんのお話しでは、

Aさんのライフスタイルや食事の聞き取りをした上で

お米を食べることを勧めたようです。

私も興味深い内容だったのでメモしたのですが

1杯目のごはん(ブドウ糖)は、脳

2杯目のごはん(ブドウ糖)は、生殖器

へいくそうです。

Aさんの場合は、大学時代からお米をあまり食べなくなったそうで

おおよそですが、現在30歳くらいです。

ずっと悩んでいたPMSのイライラの解消が、ご飯を食べること。

それだけですよ!!!とのこと。

2杯目のごはんが、生殖器系にいくという理論で

不妊なども、お米を食べることも大切なようです。


安楽自身も、ちょうど、伊礼鍼灸院で食養生をした後だったこともあり

お米の大切さが、身にしみたお話しでした。

やはり、日本人は、昔から、お米を食べてきているので

お米とお味噌汁と、お野菜とお魚やお肉のバランスは

とてもよいのだろうなと実感&体感しました。

同じようなことで悩みのある方は、試してみてはいかがでしょうか?


新米の季節でもありますね、
ご飯に合うご飯のおとも持ち寄りごはん会したいです。^^
最近は、酒粕たまねぎみそがお気に入りです。





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