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2018年1月16日火曜日

今年も、天城流講座 開催します!

日程  2月14日(水) 3月14日(水)

時間  13:00~14:00  14:30~15:30

参加費  各回1時間 3000円

場所 relaxationroom 安楽  
    糸満市西崎町5-12-9 パパラギ内  大部屋
     ※駐車場あります


講師 ドラゴンつよしさん
    https://ameblo.jp/dragonart/
       
         愛知県出身。東京で漢方整体、キックボクシングを学ぶ。
         2002年「好きな場所で好きなことを 仕事にして生きる」と沖縄に移住。
         路上詩人から始め龍と言葉を描くドラゴンアートで全国で活躍。
         天城流湯治法創始者・杉本錬堂氏と出逢いその技と人間性に感動し
         2012年からセラピスト活動を再開。
         天城流湯治法、リラクセンス、SS健康法、美構造開脚システムなどを学ぶ。
         現在はアーティスト、セラピストの両方で全国で活躍中。琉球ドラゴンアート代表。


申込み 安楽までメールか電話でお願いいたします。
        安楽のお店でも、お申込み承ります。
                 info@anrak.net  070-5413-9058 
     
     ※定員になり次第、キャンセル待ちを承っております。
       
     定員になりますと、ご参加できない方もいらっしゃいます。
          当日や間近での、連絡のないキャンセルを避けるため、
     日程を確保してからのご予約をよろしくお願いいたします。
      
      

スケジュール
       
     2月14日(水)
       13:00 体温を上げる&妊娠しやすい体つくり
       14:30 体の痛みとり&体の調整方法
       
     3月14日(水)
       13:00 美容&痩身
       14:30 体の痛みとり&体の調整方法 


内容 

    各回ごとのテーマに添った実践型ワークショップ。
    クラスごとの詳細は、下記をご覧ください。

      だれにでもできる天城流湯治法で、
      自分の体をケアする方法を身につけられます。
      講座中、写真・録画可能です。
    
    安楽は、天城流の講座には、8年前から何度も参加していますが
    講師のドラゴンつよしさんの技術と知識も進化し続けているので、
    毎回、発見があり、講座後は心身共に元気になれるうれしい講座です。
    
    一人ひとり、体は違うもの。
    参加人数を制限して、できるだけみなさんに対応できるようにしています。

    

    
・体の痛みとり&調整法
    
体が絶好調で、心が絶不調、機嫌が悪い、は、ありません。
イライラが止まらない人、
落ち込んでどうにもならない人、
精神的なものを抱えている人、
疲れやすい人、
自分でも気づいていないからだの滞りや痛みがあるのかも。
まずは、簡単に体を整えてみると、実は楽にケアできることなのかもしれません。

体の痛みや滞りをとり、調整をしていくことで、
深い呼吸になり体が楽になっていくのが実感できる内容。

イライラしている人も、していなくても、
心地よい体、を体感したい方、
妊婦さんや、子育て中の方、仕事でストレスをかかえている方、
病気や事故で、手術(帝王切開も含め)されたことがある方、
傷はこわくてふれたくないかもしれませんが、
実は、傷は触れてほしがっているかもしれません。
体の古傷にふれて、ほぐしてあげることで、何かが変化するかもしれません。



・体温を上げる&妊娠しやすい体つくり

妊活を、自分でできるケア。
体も楽になり、体温もアップ。
体温があがると、免疫力もあがり、
肌もきれいになり、不調もよくなり、いいことづくしです。
妊娠希望されている方だけではなく、きれいでいたい女性、
冷えとりされている方にも、おすすめの内容。
体温が1度あがると12%代謝が上がるそうですよ~。


・美容&痩身

大人気のこの講座。
自分で、簡単にできるようになったら、しめたもの。
不要なあのお肉、小さくしてしまいましょう!

お顔もあっという間にリフトアップ、肌質もアップして小顔に。

天城流の基礎は、咀嚼。
食事をよく噛んでいただくこと。
その大切さのお話もあります。


質問等ございましたら、お気軽に安楽までどうぞ。

クラスでお会いできますことを楽しみにしております。

安楽





















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relaxationroom 安楽
Tel 070-5413-9058
Open 月・火・木・金・土 11:00~16:00 <完全予約制>
Close 日・水・祝日
 
沖縄県糸満市西崎町5-12-9 パパラギ内
 





    



    
  
   
   
   
 

2018年1月12日金曜日

ブライダルケア

安楽では、結婚式のブライダルケアも行っております。

お顔と体のケアはもちろんのこと
結婚式までの決められた日程の中
やることが多くてあわただしくなりがち。
そんな時のケア時間は、とても貴重なものです。

回数や内容は、ご相談くださいね。
式後に使用したり、旦那様やご両親へプレゼントも可能なチケットです。

大切な日のために、心身ともにサポートします。

関連して、、
ちょっとすてきなドレスの本をみつけました。
花嫁さん、イメージつくりにのぞいてみてください。
私は、和装のみでドレスを着たい願望ゼロだったのですが
こんなドレスがあったら、着てみたかったかも、と思うようなドレスたち。

自分で作るには技術がいりますが、
プロに頼んでみるのもありだと思います。

私の友人は、素人ですが、自分でドレスを作ったそうです。
旦那様にも教えたら、旦那様もご自分でスーツを縫って、作ったそうですよ~☆

いつの日か、娘の結婚式も妄想しつつ、すてきなドレスをみております。



 
作成図つきの本♪
 
 
 
 
 
 
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2018年 あけましておめでとうございます。

(ちょっと遅くてすみません。)

新年、あけましておめでとうございます。

今年も、すべての人にとって、よい年となりますように。

より平和な世の中になりますように。


安楽は、体ケアへの技術を磨き、
体の底から喜んでいただけるように、すすんでいきます。

戌年の今年も、どうぞ、よろしくお願いいたします。

安楽





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沖縄県糸満市西崎町5-12-9 パパラギ内
 

2017年12月19日火曜日

キャンセルがでました。^^

明日の天城流のセルフケアクラスですが、
2時30分からのクラスにキャンセル1名様が出ました。

ご都合よい方いらっしゃいましたら
どうぞ、ご連絡くださいませ。

講座の内容は、コチラをご覧くださいませ。
https://anrak.blogspot.jp/2017/10/blog-post.html


安楽














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2017年12月9日土曜日

のぼせや頭ファンファンに、おすすめトリートメント

こんにちは!

安楽では、決まったメニューはなく、
個人の体調やご希望に合わせて
毎回、提案していますが、
今日は、ふと思いついたケアがありますので、
提案させてください。

最近、更年期などで頭があついのぼせ、
頭寒足熱とは逆の状態になられていると、
お聴きすることが重なっていました。

そこで☆

安楽でお手伝いできること、
させていただけたらとてもうれしいこと。


お腹の中から、あったくなるお腹マッサージ。
こちら、おなかの脂肪がすっきりして
スリムダウンするというおまけつき。
さらに、肩こりが楽になり、呼吸も深くなります。
15分

足の指先から膝までの、自律神経を整えて、
足先から内臓、足元の温かさが出てくるフットセラピー
30分

熱くなりすぎる頭もクールダウンするよう、
ゆるめて整えます。
10分

5分は、体全体の調整時間として
ちょうど、60分6000円のコースです。


さらに、うっとり感、すっきり感、リラックスを追加できる内容としては
お顔をクールにうるおいプリップリに。
モアコスメを使っての、
お顔や体の状態に合わせたフェイシャルマッサージ
皮膚再生ケア、保湿をとにかくたっぷり入れられる土台を整えて、保湿。
仕上げは、のぼせで皮膚温度が高めのお肌に、
ひんやりクールパックで潤いを皮膚を潤いでタプタプにします。

のぼせで、皮膚温度が高めだと、乾燥しがちなのです。
温度が高いと、水分は蒸発するのと同じ原理。

それらを自律神経を整えながら内側からも
ケアすると効果は高くなります。

デコルテ(鎖骨と胸の間)や、にの腕~ひじ下、手のひら、脇、などの
リンパや血流もうながしていきます。
肩こり・首こりもしっかりケア。
おまけに、リフトアップして、小顔にもなります。
こちらは60分6000円。

体のケアと合わせて120分12000円。

あとは、精油の力で自律神経を整えて
免疫力もあげてくれる万能ケアでもあるアロマタッチ。
脊髄にオイルをいれこんでいく、
静かな、やさしいタッチの瞑想的なケアです。
50分5000円。

全てのトリートメント(施術)は、ご希望により
足元やお腹、おしり、背中などをあたためながらのケアになります。

組合せてもよいし、すべてを2-3回に分けてやってみるのも
整えていく過程として、とてもおすすめです。

一度ですべてが解決するわけではないけれど
一度、体をリセットして整えてあげること、
これは、もう体の持ち主しか、してあげることはできません。

日々の生活からなりたっている今の体、
一度ケアを受けてみると、
なにかしら解決につながるヒントがみえてくるかもしれません。

そして、体は、いい状態を保とうとする力も備わっています。

リラックスしている状態で、そんな力は発揮されていきます。

安楽では、施術後、その方に合わせたセルフケアもお伝えして
ひとりひとりの
「なりたい状態」に近づけるよう、お手伝いさせていただきます。

一度も、このようなケアを受けたことのない方も
ぜひ、体感なさってみてほしいなぁと、思っています。^^

安楽のケアは、自由自在なので、
まずは、わがままに、ご要望を伝えてみてくださいね。

あなたは、施術後、どうなっていたらベストですか?

10分1000円~180分18000円
10分ごとに1000円で、施術しております。

オイルを使わないで洋服のままで受けられるケアもございます。

大切な方へのトリートメントのプレゼントも、ぜひ、どうぞ!
プレゼントチケットの郵送も承っております。

意外と男性にも多い、更年期症状
安楽では男性もお受けいただけます。

あ、ちなみのタイトルの頭ファンファンは、
沖縄の方言で、熱くてフラフラするというような意味です。^^

安楽






 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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relaxationroom 安楽
Tel 070-5413-9058
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Close 日・水・祝日
 
沖縄県糸満市西崎町5-12-9 パパラギ内
 







 

2017年12月4日月曜日

天城流湯治法の講座 2018年

もう師走ですねーー

やることがたくさんあって焦りますが、
気持ちは余裕をもって、
ゆったりと、でもサクサクと物事を進めていきたいものです。

「時間はたっぷりある」
を、おまじないように唱えています。笑


さて、お蔭様で人気の天城流講座ですが
来年の日程のみ、決まっておりますので、お知らせさせてください。

2月14日
3月14日

時間はどちらも
13:00-14:00
14:30-15:30

各回1時間3000円です。



内容は、12月の講座に参加されるみなさんにも聞きながら
講師のドラゴンさんと相談しつつ、決めていきます。

こんな内容の講座をしてほしい!がありましたら
大歓迎で募集中です。

安楽の頭の中では、

・冷えをとりあたたかい体になる

・ホルモンバランス整えて、生理を快適にし、妊娠しやすい体つくり

・小顔、痩身、むくみをとってすっきり足などを取り入れた、美容クラス。

などを検討中です。


ご興味のある方は、
日程のみ、押さえておいてくださいませ~。^^

講師は同じく、ドラゴンつよしさんです。
体ケアへの誠実な態度で、新しい知識や手技を
毎回、どんどん教えてくださるので、
何度も受けていても、おもしろい講座です。


安楽






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2017年11月20日月曜日

冷えとり

常夏の沖縄もようやく寒くなってきました!

といっても現在、窓を開けはなした

14時の部屋の中の気温22度。

あったかい~ですね。


今年の夏は、冷えとりをはじめてからは初めて

裸足で眠ることが多かった夏でした。

次女を妊娠中から、なぜか夜、靴下を脱ぎたくなるのでした。

靴下をどうしても夜中に脱いでしまうというお客さんの声

ようやく感覚がわかりましたよ~!


少し前、腕の付け根や親指の根本、手根あたりがとても痛くなり

これは仕事(マッサージの)をしばらく

休まないといけないか?と思うほどでした。


職業柄、いろんな手当をしていましたが、どうも、

なかなか完治せず。。

といっても1週間以内ではあったのですが、そのときは、

これは、やばいなーと思っていました。

整体に行った方がいいかも?と思いながら

その時間がとれず、半身浴をする時間はあったので

久しぶりに!1時間、半身浴しました。

そしたら、なんと、あんなに痛かったのに、すっきり取れたのです!!

冷えていたんだ・・・


夏の間の冷えもたまって、ちょうど、

土用あたりだったのかもしれません。

反省しつつ、冷えとりを、

からだのケアをちゃんとしてあげよう、自分のために。

と思った体験でした。

最近おもうこと、

「咀嚼と体をあたためること(冷えとり)は大事だ!」

咀嚼は、冷えとりでもちゃんとすることが大切と言われていますし、

安楽で取り入れています、「天城流湯治法」でも

まずは咀嚼、と言われています。

いろんな体の痛みを経験することで、

それらで、体が変わること、体験中です。


私の友人の体験もひとつ紹介させてください。

眼精疲労があり、痛みがあるときは1週間続き

寝込んでしまうほどでした。

2-3か月前は、すぐによくなるかな?と、思いながら

目によさそうな食を一緒に食べたりしていましたが、

なかなかよくならず、寝込んでしまうことも聞き、

とにかく、足元をしっかりあたためてみて!と、提案して、

陶器の湯たんぽを使ってみたところ、

2週間くらいたったころでしょうか。

痛みはよくなっているとのこと。

疲れが出ると、眼精疲労が出ていたので、

しばらくは様子見でもありますが、

体があたたかくなるという、それだけで

改善されることはある。と、思います。



何か不調があるとき、まずは、半身浴や、

浴槽がない場合(沖縄の家はよくあります)

陶器の湯たんぽ使ってみてください!

安楽で3100円で販売しています!

発送も承ります!



しばらくお休み中の冷えとり座談会も

そろそろ再開したくなってきた今日この頃です。

参加したい方、こんなテーマでやってほしい!など

ありましたら、お気軽に、お声掛けくださいませ。^^























安楽

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