天城流の手技が学べるワークショップ 開催します♪

今回は、２回分のワークショップのお知らせです。

　①日程　10月20日（木）　

　　時間　11：00～12：00　　      　
　　　　　13：00～14：00
　※お昼をはさみますので、午前・午後と受講される方は、お弁当ご持参ください。　


　②日程　11月19日（土）
　　時間　13：00～14：00
　　　　14：30～15：30
　　　
　　　　　

料金　60分　2500円　　
　　　120分　5000円　


場所　relaxationroom安楽　　　　
　　　糸満市西崎町5-12-9　パパラギ内　駐車場有


申込み　安楽まで　　info@anrak.net　　070-5413-9058　
　　　　お名前と電話番号（メールの返信が届かなった場合の連絡の為）をお願いします。
　　　　
内容　　天城流湯治法の体ケアで、参加者からの質問に応える形の実践型ワークショップ。　
　
　　　　動きやすい服装で参加なさってください。
　　　　お着替えしたい方は安楽の部屋をお使いください。

　　　　メモしたい方は、ノートと筆記用具をご持参ください。
　　　　聞きたいことがある方は、ぜひ、書き出してきてください。
　　　
講師　　ドラゴンつよし　
　　　　愛知県渥美半島出身
　　　　

　　　　東京で漢方整体、キックボクシングを学ぶ
　　　　龍と言葉を描くドラゴンアートで全国で活躍
　　　　
　　　　天城流湯治法創始者・杉本錬堂氏と出逢い
　　　　その技と人間性に感動し2012年弟子入り
　　　　現在はアーティスト、セラピストの両方で全国で活躍中
　　　　
　　　　琉球ドラゴンアート代表
　　　　天城流湯治法沖縄代表　



　天城流湯治法とは？
　　　　
　　　　杉本錬堂氏が考案しています。
　　　　体をほぐして、めぐりをよくすることによって、体の痛みや不調を緩和していくケア
　　　　
　　　　例えば。。。
　　　　肩や首こり・４０～５０肩・腰痛・膝の痛みを
　　　　めまいや頭痛、顎関節症、
　　　　妊娠しやすい体つくり、乳腺炎のとり方、産前産後の骨盤ケア
　　　　小顔ケアやむくみとり、痩身などなど。

　　　　ワークショップに参加することで、簡単にセルフケアができるようになります。
　　　　ヨガや運動されている方、舞台にたつようなアーティストの方は
　　　　体がゆるんで楽になるとパフォーマンスもあがります。

　　　　お仕事で体のケアをされている方も、そうではない方も
　　　　老若男女、どなたでもご参加いただけます。
　　　　ご家族やまわりの人の体の不調に、
　　　　ピンポイントで、ほぐす部分がわかれば重宝がられるはず。＾＾
　　　　１家にひとり、セラピストがいると助かりますね。　

　　　　まずは、自分の体から、楽しく心地よく元気になっていきましょう～。


　　　　☆告知☆
　　　　１月には沖縄で天城流湯治法の指導者育成コースが
　　　　杉本錬堂氏によって開催される予定です。
　　　　詳細は、安楽ブログでもお伝えいたしますが、ご興味ある方は、こちらもご覧ください。
　　　　http://www.rendojyuku.com/
　　　　

このような本も出版されています

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relaxationroom　安楽

http://anrak.net/

Tel　070-5413-9058

Mail　info@anrak.net

Open　月・火・木・金・土　11:00~16:00　＜完全予約制＞

Close　日・水・祝日

沖縄県糸満市西崎町5-12-9　ﾊﾟﾊﾟﾗｷﾞ内

　

アロマタッチ キャンペーン

自律神経を整えて、免疫力をあげる効果のある
アロマタッチという施術があります。

ドテラ社の精油（アロマオイルのことです）をつかって、
脊髄に垂らしてゆったりとリラックスできるもの

いわゆるマッサージとは違って、
やさしく繰り返される、なでるような手技。
これが、脳に働きかけることができるコツだそうです。

ちなみに、自律神経とは、簡潔にいいますと、
循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、
自分の意志とは関係なく、２４時間働き続けている神経です。

私が受けてみてとてもよかったので
ぜひ、多くの人に受けていただきたい！
ご愛顧くださっている皆様に感謝の気持ちも込めて、
アロマタッチキャンペーンします！

約40分　2500円
先着３０名様まで
おひとり様、１回までとさせてください。

ご予約は、
info@anrak.net　または、070-5413-9058　

メールの方は、返信が届きますよう、
受信設定おねがいします。

今回のキャンペーンは、熊本支援もします。
2500円のうち1500円を熊本へ寄付します。

寄付先は、大きな機関よりも、被災を受けた個人に、
支援がいきわたる信頼のおけるところにと、考えています。
そのように活動されている団体が、まだわかりませんので、
情報おもちの方は、安楽メールを通して
教えていただけましたらありがたいです。
安楽が責任を持って選んだ機関に寄付し
その報告もさせていただきます。




アロマタッチとは、
通常の精油の数倍の力があるとされるドテラの精油を使います。

さまざまな不調に働きかける力のあるアロマタッチ。

特に、こんな人にうけてみてほしいです。

イベントを控えているアーティスト
疲れが溜まっている人、
いそがしい人、
食生活が乱れている人、
ストレスいっぱいの人、
慢性の痛みがある人、
アレルギーや皮膚トラブルのある人

更年期症状がつらい人
イライラする人
甘いものが多い人、
不眠の人
何に対してもやる気が起きない人　などなど。

性別・年齢に関係なく受けられます。
妊婦さんもどうぞ。


確実によくなるなどということはできませんし、
個人差もありますが、
私が感じた効果は、コチラです。

疲れがたまっていたのが、すっきりしています。
今日で３日目ですが、効果は２週間続くのだとか。
個人差はあると思いますが、
職業柄、これまでにいろんなトリートメントを受けてきましたが
このすっきり感、持続感、心の変化までも、
なんだかすごいです。

いつも半身浴を朝と夕方、５－１５分ほどしていますが
それでも、つらいというほどではないけれど
疲れているなーと感じていました。

具体的なことを記してみますと
練習したその日、やたらと喉がかわいて
午後２時～寝るまでに２Lくらいの水を飲みました。
（デトックス効果が働いているのだとおもいます）

受けた後から、頭が非常にすっきり。
おつかれ気味の目も、クリア。

翌朝は、なんと、朝４時に爽快に目が覚めて
（深い質のよい眠りがとれたのだと思われます。）
なかなかできていなかった瞑想を３０分ほどすることができました。
（最近は、やりたいと思ってはいても２－３分しかできませんでした）

いつもは朝４～５時頃に起きていると、
夕方から眠くなるのですが
気付くと、ピンピンしていて、普通に寝ている日よりも
夜遅くまで、元気があるではありませんか！

それから、選ぶ音楽が違ったり、
いつもとは違う思考を選んでいたり。
新しいことをしたくなったり。
いつもの景色が、とても美しく見えたり。
人にやさしくできたり。
気づきもチラホラ。

自律神経が整うって、、、
すごいことなんだなと思います。

アロマタッチを受けての驚くような症例も多くあるそうです。

全ての病気は、自律神経の乱れから始まるのだそうです。

確かに、人の体のオンオフを担う、大事な働き。

地球の恵みの精油が体に働きかけてくれる。

感謝の気持ちもわいてきます。

整えてみてはじめて、こんなに違うのだと実感できました。

興味のある方は、この機会に、ぜひ、受けてみてくださいね。

大切な方への贈り物としても、ご活用ください。

キャンペーン終了しましたら、通常メニューに加えていきます。

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Close　日・水・祝日

沖縄県糸満市西崎町5-12-9　ﾊﾟﾊﾟﾗｷﾞ内

　

新商品！

冷えとりLOVEの、みなさま、

朗報です。


（株）JN　正活絹から、新しい商品が出来上がってきております。

黄絹（こうけん、と読みます。）の絹の靴下５本指と先丸。

価格はこれまでの白い靴下と同じですが、

私の感覚としては、白より丈夫！

もちろん絹100％で、名前のとおり、黄色い絹。

素材そのままの色で、タイで作られている糸とのこと。

今現在、安楽では、絹５本指のLサイズのみ、黄絹が入荷しております。

お試しになってみたい方は、お声掛けくださいね。

ためし履きできます。＾＾



それから、子ども用の腹巻。

４歳になったばかりのうちの子にちょうどよいサイズ。

少し大きめ４歳児なので、５歳～小学生くらいまでの体によいと思います。

赤ちゃんサイズもほしいところですよね。

子ども用を少し縫って小さ目にしたら、

長く使えてそれでもいいかもしれませんね。

詳細は、また写真とともにアップしますね。


それから、ｳｰﾙの子ども用くつした。

ｻｲｽﾞ16・18ともにあります。

足裏に汗をかく子にも、ｳｰﾙはおすすめです。

1枚目に絹、2枚目にウール、３枚目に絹、４枚目に綿のカラーで

子ども用４足セット（全て先丸）も、できます。

もっと手軽にしたい場合は、

適宜、おかあさんのやり方でなさってみてくださいね。

これから寒くなる季節に、あったかウールくつしたで

子どもの足元もほっかほかに。


それから、絹100％のﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ、レギンス、ショーツも
正活絹さん、作られております。

正活絹をつくられている（株）JNの山内さんは、
ご自身も冷えとりをなさっており
私も面識がありますが、
あの山内さんがつくられたものなら！という
安心や信頼があります。
靴下の心地よさからも、わかっていただける方、
いらっしゃるのではないでしょうか？

こちらは、私が現在、お試し中で、まだ入荷しておりません。
感想などは、また報告いたします～♪

長い間、欠品が続いています
絹100のﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰも、新しいものを制作中だそうです。
いましばらく、お待ちください。
きっと、いいものが出来上がってくると思います。＾＾

すべて、写真がありませんが、
またの機会に情報を更新させてくださいませ。
とりいそぎ、新商品の紹介でした。

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沖縄県糸満市西崎町5-12-9　ﾊﾟﾊﾟﾗｷﾞ内

　

背中のブツブツ

夏まっさかり。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？


汗をいっぱいかいて、背中や体、お顔も
アセモや吹き出物に困っていたりしませんか？

もしくは、娘さんや部活に精を出している息子さんが
そうなっているとか。。。？

小さな子は、２歳児くらいのときが、
一番あせもが出やすい時期だとも言われています。


そんなとき、安楽では、まずは、洗うものの見直しをおすすめしています。

シャンプー、クレンジング、洗顔料、ボディソープなど。

特に、シャンプーは、頭だけではなく、お顔や全身に流れるもの。

安楽で取り扱っている、洗うものは、

モアコスメティックス社の、洗浄剤が、お酢からつくられたもの。

市販の洗浄剤とお酢からできているもののわかりやすい違いは、

タンパク質を壊してしまうか、否か。

タンパク質＝皮膚

お酢からつくられた洗うものは、
石けんよりも皮膚にも環境にも優しい結果がデータとして出ていますよ～。

シャンプーを変えると、体にあった吹き出物がなくなったという方、
たくさんいらっしゃいます。

私も、２０代のころ、モアコスメに出会う前は
アロマやアーユルベーダ、
いろいろなセラピーにも興味あり
吹き出物によさそうな食事をしたり
肌にやさしいものなどを使用してはいましたが
背中のブツブツがなかなか消えませんでした。

私は仕事でモアコスメと出会い、使用しているうちに
いつの間にやら、消えていました。
そして、肌の吹き出物も消え、くすみもとれて
肌理（きめ）も、みるみる整っていきましたよ～。

ストレスも大きな要因のひとつではありますが
洗うものからのアプローチは、簡単！
洗うもので皮膚が整えば、ストレスも減るかも。
それくらい、女性はシンプルなようにも思います。

その当時、こんなに洗うもので肌が変わるのか！と、
驚きと喜びがありました。
女の人は、やっぱり、肌はきれいでいたいもの、
肌がきれいになると、やっぱり嬉しいもの、
ではないでしょうか？

洗うものが大事と、よく聞かれるようになってきましたが
まずは、シャンプーとクレンジングを変えるだけでも
変化は、大きいです。

結婚式で背中を出すドレスを着用される花嫁さんにも
ぜひ、洗うものを変えて、きれいなお肌でのぞめたらいいなと思っています。

サンプルがありますので、気になる方は、
まずは、お気軽に、お試しください。
サンプルを使ってみたい～、だけでのご来店も大歓迎です。
必要としている人にいきわたるといいなと思っています～。

安楽

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お盆に備えて

来週には沖縄の旧盆。

お正月よりも大切な、と言われるお盆が

今年も、もう来週にやってきますね。


準備にとりかかっている女性のみなさまも多いのではないでしょうか。

あれもこれも、あー、あれもやらんと、片づけもしないと
掃除もしないと、あー、あれもあったこれもあった、と
やることリストはパンパンで
とにかくきっといそがしいと思います。

仕事の合間にやらなくてはならない人は
なおさらですね。

そんなときにこそ。

一息入れてみてはいかがでしょうか。

３０分のフットマッサージだけでも、
頭も心も体も休息できて
充電できるはず。
リフレッシュできたら、その後の段取りも
すっすっと動けるはず。

腰の痛みや肩コリなどある人は、そのケアも入れて
万全の体制でお盆にのぞめます！笑

ここまでの準備をしてから、マッサージに行く。
と決めてから、かかってみると、
案外と、早くできるかもしれません。

あわただしいときこその、マッサージ、
体に心にぴったりの精油（アロマオイル）を使って
ひとときの時間を使ってみてはいかがでしょうか？

お盆に備えて長男嫁さん、
そうでなくてもお盆のお仕事をたっくさんする方、
ちょっと嬉しいサービスを用意しています。＾＾
自己申告してくださいね。

合わせまして、
お盆おつかれさまマッサージも
今月いっぱい、受け付けております。
こちらにも、ちょっぴり嬉しいサービスございます。＾＾

あ、このブログをお読みくださっている男性のみなさま
いつもがんばっている奥様や、親戚のおばさん、ばあちゃんにも
安楽のお盆マッサージギフト券、プレゼントいかがでしょうか？
いつもとは目先の違う、お中元としても、いいかもしれません。＾＾
ギフト券には、使用期限はありませんので、いそがしい女性にも◎！


安楽

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お肌の角栓

みなさま　こんにちは

暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？


今日は、安楽肌ケアの角栓がポロッととれる方法

お伝えしたいと思います


風邪をひいたときや、体調不良が続いた数日後

肌に白い角栓がポツポツでることありませんか？


安楽は、最近では、手足口病にかかったとき、

お肌ケアどころではありませんでしたので、出ました！


そういうときは、保湿（化粧水+クリームもたっぷり）をしっかりします。

そして翌日のクレンジングのとき、ポロポロとおもしろく

気持ち良いくらいに取れていきます。


数十年前にはやった、はがすタイプの鼻パックは

使用しない方がよいと思います。

やってみると、とれたものが見えて、

はーーすっきり！！で、

またやりたくなるのですが

繰り返していると、鼻の皮膚が固くなってしまうだけではなく

鼻の形がかわってしまう方もいます。


角栓がたまるのは、本来、肌の排泄機能で出すものが出れない。

肌の固さも原因のひとつ。

肌の固さは、乾燥も一因。


ちなみに、私は安楽のお店でも扱っている

モアコスメの化粧品を使っています。

質が高くて安心して使えるから、おすすめできる化粧品。

というよりも

求めている人に、積極的に、おすすめしたい商品です。

サンプルもありますので

試してみたいなと思いましたら、電話またはメールにて

ご連絡ください。


安楽

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Open　月・火・木・金・土　11:00~16:00　＜完全予約制＞

Close　日・水・祝日

 

沖縄県糸満市西崎町5-12-9　ﾊﾟﾊﾟﾗｷﾞ内

　

日焼け

はなです。

夏ですね。

週に一度は 海へ涼みにいく 私と息子たち。

なぜか横になりませぬ、すみません

最近 足の甲がむけている！と4才の長男が言うので、
なぜ日に焼けたら皮が剥けるのかを絵で描いて伝えてみました。
ビジュアル的な情報が入ると、印象強くインプットされるようで、理解してくれます。

皮膚の構造、久しぶりに描いたなー。
体の絵も描いて！というので、水着姿を描いてみたけど、画力ないー（笑）

血から栄養もらってね、
波線の所で皮膚の卵が生まれてね、
ドンドン上に上に増えてくの。

卵の細胞の間の 黒い星みたいなヒトデみたいなのがね、
太陽が当たると黒い点々を出してね、
細胞を黒くするんだよ。そうすると肌が黒くなるの。

でも、その仕事が間に合わないくらい、
暑い太陽に当たるとね、肌が赤くなってヤケドするの。
で皮がむけるの。

そんなふうな子供向けの説明をすると どのくらいわかったかは謎だけど、
わかったー！と。

お肌のサイクルも潤いも 4才のムスコと私とではあまりにも違いすぎて、
日焼け後のダメージ回復は雲泥の差。

なので、私は極力焼かないように気をつけているけど、
もしウッカリ大変な日焼けをしたら 
安楽さんのところに駆け込んでフェイシャルしてもらおうと思いますー（笑）

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