天城流 指導者養成コース in 沖縄

来年1月20日〜22日

沖縄で天城流湯治法指導者育成コース
開催します！

錬堂塾HP
http://amagiryutojihou.main.jp/pg41.html


受講希望の方は、日程を空けておいてくださいね～
沖縄での指導者育成コース、
なかなかないので、本土まで受講に行かれる方もいましたが
今回は、沖縄なので、ぜひ。

安楽

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relaxationroom　安楽

http://anrak.net/

Tel　070-5413-9058

Mail　info@anrak.net

Open　月・火・木・金・土　11:00~16:00　＜完全予約制＞

Close　日・水・祝日

 

沖縄県糸満市西崎町5-12-9　ﾊﾟﾊﾟﾗｷﾞ内

　

新生児にアロマ

先日、ドテラ社のアロマタッチという技術の講習を受けたときに

講師がお話しされていたことを紹介しますね。

フランキンセンスとミルラの精油を手につけて

新生児の体の周りを軽く手でさわると、

情緒が安定し、風邪などもひかない、体の強い子になる

とされているようです。

（直接マッサージするのではなく、軽くさわるくらいだそうです。）

ヨーロッパなどの昔からアロマを家庭の薬箱の中に入れているような

環境の人たちは、普通にやっていることなのだとか。

ちなみにフランキンセンスは父なる神（？）　

ミルラは母なる大地の精油と言われているそうです。

生まれてくる子に祝福、ですね。


薬などが簡単に手にはいらないような昔、

植物が薬代わりであったこと、

現代の薬の約７割ほどは植物からつくられていることを考えると

いまの時代、精油が活躍しているのも納得がいきませんか？


かなり高価な精油ですが、さまざまな用途に、

お母さんやお子さんにも使えるので、

お祝いに用意してみてはいかがでしょうか？

私も、個人的にとても好きな香りです。

また生む機会があれば、ぜひやってみたいと思います。＾＾

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洗うもの と 肌

私はここ1年くらいかな？

お湯だけで頭を洗う湯シャン派。

最近ではタモさんや福山なんかも洗浄剤は使わないって

話などから湯シャンって言葉も浸透、認識されてきた気がするけど、

ひと昔前はシャンプー使ってないって事を人前でいうのは抵抗があったなあと。

でも毎日お湯だけで済ませているわけではなく、

匂いやベタつきが出たときには

バーデンスのシャンプーを使う、というスタイルを続けていて、

バーデンスはお酢の洗浄成分で洗うので、

お肌にも安心だし、パサパサ感もあまりないし、

トリートメントをしなくても仕上がりが良いから、お気に入り。

でも最近、頭皮のかゆみを感じることが増えて、ふと思い出したこと。

バーデンスの化粧品を販売する側のスタッフだった時代、

毎日シャンプーだけを使っていた同僚がフケが気になる！と悩んでいて、

その時のベテランスタッフのアドバイスが

「すすぎ残しで頭皮トラブルが出ることもあるから、

トリートメントを使う事でそれがおさまるはずよ」と。

実践してみたら本当に改善されていて、

そうだ！私の頭皮のトラブルにもいいかも！？

と昨夜久しぶりにトリートメントを使ってみたら、

なんとなんと、たった1度で昨日までのかゆみがないーっ！！

私が使ったのはメントンシャンプーとトリートメント。

トリートメントは頭皮にしばらくおいておくと、

香りも スーっとする感触も最高にキモチいい！

先輩スタッフはこんな風にも言っていたー

「市販のトリートメントは髪にはいいかもしれないけど頭皮にはNG。

でもこのトリートメントは頭皮のマッサージにつかってもいいくらい！」と。

天然ハッカの抗炎症香り成分が配合されているメントンシャンプー&トリートメント。

私のかゆみを鎮静してくれたようで、

ハッカ万歳！ハッカありがとー！と言いたい！

はな

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お米、食べていますか？

炭水化物を食べると太る、ということから

お米を控えている人も多いのではないでしょうか？

私も、２０代のひとり暮らしの頃は、そうしていました。

でも、結婚し、子どもができ、だんだんと毎日、お米！の生活に変化してきました。


４月のはじめころに、あるお客様にスターバックスで偶然、お会いしました。

その方が、嬉しそうにおしゃべりしてくれたこと。

PMS（月経前症候群）がよくなったこと。

それは、お米を食べるようにしたこと。

イライラが、お米を食べるようになって、

食べている途中から

嘘のように、スーーーッと、引いていったこと。

とても驚かれていました。

そして元気そうで、嬉しそうでした。＾＾


その方（Aさんとします）は、
お子さんの保育園を通じて栄養士さんに
PMSやイライラで相談されたそうです。

その栄養士さんのお話しでは、

Aさんのライフスタイルや食事の聞き取りをした上で

お米を食べることを勧めたようです。

私も興味深い内容だったのでメモしたのですが

１杯目のごはん（ブドウ糖）は、脳

２杯目のごはん（ブドウ糖）は、生殖器

へいくそうです。

Aさんの場合は、大学時代からお米をあまり食べなくなったそうで

おおよそですが、現在３０歳くらいです。

ずっと悩んでいたPMSのイライラの解消が、ご飯を食べること。

それだけですよ！！！とのこと。

2杯目のごはんが、生殖器系にいくという理論で

不妊なども、お米を食べることも大切なようです。


安楽自身も、ちょうど、伊礼鍼灸院で食養生をした後だったこともあり

お米の大切さが、身にしみたお話しでした。

やはり、日本人は、昔から、お米を食べてきているので

お米とお味噌汁と、お野菜とお魚やお肉のバランスは

とてもよいのだろうなと実感&体感しました。

同じようなことで悩みのある方は、試してみてはいかがでしょうか？

新米の季節でもありますね、
ご飯に合うご飯のおとも持ち寄りごはん会したいです。＾＾
最近は、酒粕たまねぎみそがお気に入りです。

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